Mix Martial Arts
Mixed Martial Arts, zkrátene MMA (mix bojových umení) je syntéza rôznych bojových štýlov ako sú napríklad: muay thai (thajský box), savate (La canne-Francúzsky box), taekwon-do atď. pre boj v postoji. Za nimi nasleduje judo, zápas (grécko-rímsky a voľný štýl), sambo (ruský zápasnícky štýl). Pre prechody, boj na zemi a ukončovacie techniky (tzv. submissions) brazílske jiu jitsu.
Počiatky MMA
MMA (či Vale-tudo, Free-Fight, Ultimate-Fighting apod.) je fenomén posledních dvoch desaťročí, ale jeho počiatky siahajú až do 7. stol. pr. n. l. keď Gréci zaviedli na Olympijských hrách Pankration, drsnú zmes starovekého boxu a zápasu, v ktorom boli povolené všetky údery a zápasnícke techniky, ktoré viedli k porážke súpera. Zápasy trvaly často niekoľko hodín a často končili smrťou. Zápasníci Pankration Využíval pre ich legendárne schopnosti napr. Alexander Veľký. Tento spôsob boja pretrval v Grecku dodnes, samozrejme s jasnými a bezpečnými pravidlami chrániacimi obidvoch zápasníkov.
Dnešné MMA
V dnešnom MMA, sú bojovníci pripravovaní vo všetkých troch úrovniach boja - boj v postoji, zápas a boj na zemi. Existuje niekoľko elitných profesionálnych súťaží ako je napríklad americká UFC. V zápasoch se bojuje na omedzený počet kôl s presne daným časovým limitom, povinné chrániče tvoria špeciálne rukavice, chránič zubov a suspenzor. Je niekoľko spôsobov, ako dosiahnuť výhru - K.O., vzdaním súpera (submission), zastavenie rozhodcom (T.K.O.) apod. I keď sú pravidlá v každej organizácií trochu odlišné, sú vo všetkých pravidlách zakázané údery do genitálií a pichanie do očí.